みぞおちが苦しい吐き気がする時とは？
ここでは、「みぞおちが苦しい吐き気がする時」
についてお話します。
みぞおちがなんだか少し苦しい感じがして、
さらに吐き気もある場合、
どんな病気が考えられると思いますか？
普通の日常生活を送っている場合には
みぞおちが苦しい感じがしたり、
吐き気を感じたりすることも
あまりないですよね。
そのためみぞおち付近が苦しい感じがしたり、
吐き気も伴っている場合には、
余計に心配になったりもするものです。
そこで今回はみぞおちが苦しいと感じたり、
吐き気も伴っている場合に考えられる
病気やその対処法などについて紹介します。
みぞおちが苦しいと感じ、
さらに吐き気もある場合に考えられる病気は？
みぞおちや胸の辺りが苦しいと感じ、
さらに吐き気も伴っている場合の多くは、
逆流性食道炎の可能性があります。
逆流性食道炎の場合には、
コップ１杯程度のお水を飲んでみると、
みぞおちや胸の辺りの苦しさが
まぎれる事があります。
しかし、お水を飲んでも
その症状が治まらない場合には、
盲腸や胆石症、さらには心臓の
病気も疑わしくなります。
また、急性胃炎や胃潰瘍、
十二指腸潰瘍でも同様の症状が
出ることがありますので、
吐き気を伴っている場合には
少し注意が必要ですね。
みぞおちが苦しいと感じたり、
吐き気がある場合の対処法は？
みぞおち付近が苦しいと感じたり
吐き気も伴っている場合には、
まずは横になって安静にすることが大切です。
衣類を少し緩めて楽にし、
身体を横に倒して
リラックスしてみましょう。
症状が軽い場合には、
胃腸の負担にならないように
消化の良いものを少しずつ食べてみて、
自宅で様子見をしても良いですね。
また、身体を冷やさないように
温めることも有効です。
なお、食べ過ぎや飲み過ぎだったり
ストレスが原因だと明確に
わかっているような場合には、
市販の胃腸薬を飲んで
様子見をしてみましょう。
ただし、みぞおち付近の苦しい感じや
吐き気の程度がかなり激しい場合や、
その症状が長引いているような場合には、
病気の可能性も視野に入れて
病院で診察を受けて下さいね。
みぞおちが苦しいと感じたり、
さらに吐き気までも伴っている場合には
正直、身体はつらい状況ですよね。
少しでも身体を休める状態にして、
その後の症状にも気を付けてみて下さい。
またみぞおち付近が苦しいと感じる時には
胃の不調が関係している場合が多いため、
胃を落ち着かせる効果がある
食べ物を意識して
摂取してみるのも良いですね。
胃を落ち着かせる効果がある食べ物には、
大根やキャベツ、梅干しなどがあります。
これらの食材を積極的に献立に
取り入れるようにするだけでも、
その症状が緩和されることもあります。
ぜひ試してみて下さいね。