みぞおちの下を押すと痛い時とは？
ここでは、「みぞおちの下を押すと痛い時」
についてお話します。
みぞおちの下を押すと痛い時ってありますよね。
みぞおちの付近には様々な臓器が
集まっていますし、人間の急所とも
言われる場所でもありますので、
痛みが出ると不安になる人もたくさんいます。
そこで今回は、みぞおちの下を押すと
痛みが出る場合に考えられる
原因について紹介します。
みぞおちの下を押すと痛い！
これって病気なの？
みぞおちの奥には、胃や十二指腸、
膵臓などと言った、とても重要な
臓器が集まっています。
その付近を押して痛みが出るとなれば、
病気を疑う人も多いですよね。
でも紹介させて頂きましたが、
確かに胃潰瘍や十二指腸潰瘍、
逆流性食道炎や急性膵炎などのように、
病気が原因での痛みも考えられます。
しかしその一方で、筋肉痛だったり
ガスが溜まっているだけだったり、
ストレスが原因となっている
ことも多いんですね。
ですので病気だと決めつける前に、
痛み以外の症状にも
目を向けてみることが大切です。
また、ちょうどみぞおちの辺りには
剣状突起と呼ばれる軟骨も存在しています。
剣状突起を押すことで
痛みが出ている可能性もありますので、
注意が必要です。
みぞおちの下を押すと痛くなる原因は？
みぞおちの下を押すと傷みが出るとなれば、
その多くは胃の痛みが考えられます。
普段から食べ過ぎや飲み過ぎ、
刺激の強い食べ物を好んで
食べたりしている人は、
特に注意が必要です。
日々の食生活や日常生活で、
胃はどんどんダメージを受けていきます。
喫煙する人や炭酸飲料が好きな人も要注意です。
胃はとてもデリケートに出来ていますので、
常日頃から生活習慣や
食生活に気を配る必要があります。
また、ストレスにも大きく
影響されてしまうため、
ストレスを溜め込まないことも
重要なポイントです。
みぞおちの下を押すと痛みが出る場合には、
まずは生活習慣や
食生活を見直してみましょう。
それだけで改善されることも多いんですよ。
何気なくみぞおちの下あたりを押してみて、
少しでも痛みがあるようなら、
その痛みが強くなる前に
対策を施すことが大切です。
普段から嗜好品を好んで摂取している人は、
特にライフスタイルを
見直すいいチャンスかもしれませんよ。
「美味しいものはたくさん食べたい！」
と思うのが人間の心理ではありますが、
どんな時も腹八分目を意識することも大切です。
暴飲暴食を避け、ストレスフリーの
生活を心がけることでかなり違ってきますので、
ぜひ意識してみて下さいね。
なお、中には心筋梗塞や肺炎などの
重篤な病気が潜んでいる場合もあります。
痛みの度合いによっては、
すぐに病院で診察を受けることも大切です。
痛みを我慢し過ぎることの無いよう、
十分注意してくださいね。